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思い込みで他人に当たってしまった

先日駅のエスカレーターで、おばさんが私の横を歩いて登っていったのですが、そのタイミングで私の持っていた荷物にぶつかりました。その後おばさんはエスカレーターを降り、駅のホームに立って不自然にスマホのカメラを私に向けてきました。手帳型のスマホケースで身体は真横を向いているのにスマホだけは私の正面にあるような状態です。盗撮されたと思い、私も盗撮仕返しました。その後おばさんを追いかけて問い詰めたのですが一悶着あり結局おばさんの写真フォルダには写真はなく、私も写真を消しました。以前盗撮された経験もあり、神経質になっていたのかもしれませんが、直接確認するのは撮った撮ってないはおいといてかなりリスキーで浅はかだったと後悔しています。またこのSNS社会で周りの人に盗撮されたりSNSに流されていないかまで不安になってきました。自分が自分じゃないみたいな行動をとったことも怖いです。皆さんの中にもこういう自分じゃないみたいな言動をしたことがある人いますか?その後どう気持ちを整理させたのか知りたいです。